เวลา 18.00 น. ดีเกลือและน้ำส้มน้ำมะนาว
เวลา 19.00 น. น้ำเกลือแร่อินเดีย
เวลา 20.00 น. ดีเกลือและน้ำส้มน้ำมะนาว
เวลา 22.00 น. น้ำมันมะกอกล้างพิษตับและถุงน้ำดี
เวลา 02.00 น. น้ำบีทรูท
เวลา 05.00 น. ดีเกลือและน้ำส้มน้ำมะนาว
เวลา 06.00 น. น้ำเกลือแร่อินเดีย เติมขิงแก่
ลงไปเล็กน้อย
ลงไปเล็กน้อย
เวลา 07.00 น. ดีเกลือและน้ำส้มน้ำมะนาว
เวลา 08.00 น. น้ำมะพร้าวสด ข้าวต้ม ของหวาน
ตามสูตรการล้างพิษตับและถุงน้ำดี
ตามสูตรการล้างพิษตับและถุงน้ำดี
**********************************************************
หมายเหตุ “ในวันล้างตับ ไม่ดื่มน้ำ และไม่อาบน้ำ ตั้งแต่เวลาเริ่มล้างตับ
จนเสร็จสิ้น ก็คือตั้งแต่เวลา18.00น. จนถึงเวลา08.00น.ในวันถัดไป” (รับประทานเฉพาะสิ่งที่ต้องรับประทานตามสูตรการล้างตับเท่านั้น)
จนเสร็จสิ้น ก็คือตั้งแต่เวลา18.00น. จนถึงเวลา08.00น.ในวันถัดไป” (รับประทานเฉพาะสิ่งที่ต้องรับประทานตามสูตรการล้างตับเท่านั้น)
***********************************************************
วิธีการปรุง
1. ดีเกลือ ดีเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำร้อน 1 ใน 4 แก้ว ใช้ช้อนคนให้ดีเกลือละลาย
2. น้ำส้มและมะนาว น้ำส้มคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนชา
3. น้ำเกลือแร่อินเดีย น้ำร้อน 1 ลิตร เติมเกลืออินเดีย 1ช้อนชา และน้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ดื่มขณะอุ่นๆ หนึ่งคนดื่ม 4 แก้ว
4. น้ำมันมะกอกล้างพิษตับและถุงน้ำดี ตวงน้ำมันมะกอก 125 มิลลิลิตร น้ำส้มคั้นสด 125 มิลลิลิตร น้ำมะนาวคั้นสด 75 มิลลิลิตรลงในขวดปิดฝาให้สนิท ห้ามเขย่าจนกว่าจะถึงเวลาดื่ม คือ 22.00 น.
5. น้ำบีทรูท ต้มน้ำ 2 ลิตร ให้เดือด เติมบีทรูท 1 ผลที่หั่นแล้วลงไปในน้ำเดือด 1 นาทีแล้วยกลง ดื่มขณะอุ่นๆ หนึ่งคนดื่ม 2 แก้ว
6. ส่วนประกอบของข้าวต้ม ข้าว ข้าวโพด แครอท มันเทศ ฟักทอง คื่นช่าย
7. ส่วนประกอบของหวาน ถั่วแดง ถั่วดำ เนื้อมะพร้าวอ่อน มันเทศ เผือก ข้าวโพด น้ำกะทิ น้ำตาลทรายแดง
8. หลังล้างตับ ดื่มน้ำมะพร้าว ทานผลไม้และอาหารอ่อนๆ ที่ย่อยง่าย
สิ่งดี ดี ที่อยากบอกต่อกับคน ดีดี
ตอบลบรใครสนใจลองศึกษาดูนะครับ
ตอบลบอยากทราบว่า 1.ก่อนจะกินน้ำมันมะกอกตอนสี่ทุ่ม เราต้องdetoxอาหารเก่าออกให้หมดก่อนหรือไม่ หรือว่ากินดีเกลือตอนหกโมงและสองทุ่มแล้ว อาหารเก่าจะระบายถ่ายออกมาเอง ช่วยไขข้อข้องใจด้วยครับ เพราะจะทำเองที่บ้าน 2.แถวบ้านบีทรูทไม่มีขาย จะดื่มน้ำอะไรแทนได้ครับ
ตอบลบต้องdetoxอาหารเก่าออกให้หมดก่อน โดยลำดับดังนี้
ลบเวลา 18.00 น. ดีเกลือและน้ำส้มน้ำมะนาว
เวลา 19.00 น. น้ำเกลือแร่อินเดีย
เวลา 20.00 น. ดีเกลือและน้ำส้มน้ำมะนาว... ครับ
บีทรูทหาซื้อได้ที่บิ๊กซี สาขาใหญ่ๆสักหน่อย
ตอบลบ